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鱼丸

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“鲮鱼的肉质很鲜甜，但刺很多。所以一般都是用来煲汤或做成鱼丸。但外面卖的鱼丸店家往往会掺了其他鱼肉和很多粉，吃起来没多少鱼肉的味道，而自己在家做鱼丸虽然比较麻烦，但味道真的是非常鲜，非常有弹性。”

食材明细

主料
辅料
配料

鱼丸-制作解析

  • 鱼丸的做法步骤：1
    1
    从鲮鱼的尾部开始，用刀贴着鱼骨把鱼肉片出来。
  • 鱼丸的做法步骤：2
    2
    鲮鱼肉去皮后切成小块，然后剁成鱼蓉备用。
  • 鱼丸的做法步骤：3
    3
    把鱼蓉放一大碗里，分次加入姜葱水搅拌均匀后，加盐按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清，搅拌后接着加入生粉继续搅拌，然后摔打几次。
  • 鱼丸的做法步骤：4
    4
    锅里放清水和姜片煮至80度左右，把鱼蓉挤成丸放进锅里，用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。
  • 鱼丸的做法步骤：5
    5
    锅里放油烧热爆香姜片，把鱼骨放进略煎，加少许料酒。然后加开水煮至鱼汤变白后加入鱼丸和葱花，香菜末，起锅起加盐和少许香油即可出锅。
  • 鱼丸的做法步骤：6
    6
    自己做的鱼丸又Q又鲜
  • 鱼丸的做法步骤：7
    7
    连汤也非常鲜美。
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