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南瓜泥
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食材明细
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南瓜
适量
原味
口味
其他
工艺
半小时
耗时
简单
难度
南瓜泥-制作解析
1
去皮南瓜一块
2
放入微波炉
3
高火5分钟后,打开微波炉,翻面继续高火3分钟
4
南瓜熟透出炉
5
用勺将附着在硬皮上的南瓜瓤刮下来
6
放碗中彻底凉透
7
装入保鲜袋,放入冰箱冷冻保存。如果一次制作的量比较大,可以按通常用量分装为几袋,
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:微波炉
所属分类: 自制食材 冬季食谱
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