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土豆鸡蛋沙拉

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“土豆中含有维生素C，与含有蛋白质以及维生素A的鸡蛋搭配食用，可以促进胶原蛋白合成，延缓肌肤老化。鸡蛋含有锌，可以加速皮肤伤口的愈合，让皮肤看起来更漂亮。”

食材明细

主料
辅料

土豆鸡蛋沙拉-制作解析

  • 土豆鸡蛋沙拉的做法步骤：1
    1
    土豆煮熟切块
  • 土豆鸡蛋沙拉的做法步骤：2
    2
    鸡蛋煮熟切块
  • 土豆鸡蛋沙拉的做法步骤：3
    3
    番茄切块
  • 土豆鸡蛋沙拉的做法步骤：4
    4
    生菜叶洗净后沥干，撕成小块把所有材料放入盘中
  • 土豆鸡蛋沙拉的做法步骤：5
    5
    加入调味料拌匀即可！
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 快手菜 西餐 冬季食谱

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