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凉拌三丝

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天气一天比一天热了,要少食些油腻的菜品,那今天就来道凉拌三丝吧!解解油腻~

食材明细

主料
辅料
配料

凉拌三丝-制作解析

  • 凉拌三丝的做法步骤:1
    1
    准备原料:土豆、青椒(忘记拍照了)、香菜、蒜瓣、胡萝卜、大葱
  • 凉拌三丝的做法步骤:2
    2
    干红辣椒去头,去籽,切成辣椒圈
  • 凉拌三丝的做法步骤:3
    3
    土豆切丝(在准备食材的时候锅里烧水,一会要把土豆丝和胡萝卜丝焯一下)
  • 凉拌三丝的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切丝备用
  • 凉拌三丝的做法步骤:5
    5
    青椒去籽,切丝备用
  • 凉拌三丝的做法步骤:6
    6
    切好后,把胡萝卜丝和土豆丝放入烧好的热水中焯熟
  • 凉拌三丝的做法步骤:7
    7
    等锅一开,马上将焯好的土豆丝和胡萝卜丝放入准备好的凉水中拔一下,不然口感会差很多,记得要多过一次水
  • 凉拌三丝的做法步骤:8
    8
    葱切丝,蒜拍末备用
  • 凉拌三丝的做法步骤:9
    9
    把除香菜、香油、干红辣椒、花椒外的所有调料都放入拌盆内,记得葱丝和蒜末放到最上面,一会有用
  • 凉拌三丝的做法步骤:10
    10
    锅内放少许油,放入花椒,炸出香味,把花椒盛出丢掉,只要花椒油,在油温6成热的时候迅速放入切好的干红辣椒圈,这一步要迅速,放入后在辣椒没有变糊的时候马上浇到葱丝和蒜末上
  • 凉拌三丝的做法步骤:11
    11
    淋入香油
  • 凉拌三丝的做法步骤:12
    12
    成品图
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜

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