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柠檬薏米水

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“基本每天都是面对电脑的生活，但是又不想皮肤变得很糟糕，今天给爱美的女孩们推荐一款不错的美容糖水，以前在外面喝过，但材料正好家里都有，所以就煮了....
柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料，特别受年轻女士的喜爱，薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效，柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润美白肌肤的作用，还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。
所以别犹豫啦”

食材明细

主料
辅料
  • 冰糖适量（或者蜂蜜）

柠檬薏米水-制作解析

  • 柠檬薏米水的做法步骤：1
    1
    准备好需要的薏米，捡掉不干净的东西
  • 柠檬薏米水的做法步骤：2
    2
    薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右，或者睡觉前泡发，第二天早上起来就可以用了
  • 柠檬薏米水的做法步骤：3
    3
    泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右，我时间比较多今天炖了两个多小时
  • 柠檬薏米水的做法步骤：4
    4
    我是用用电饭煲炖的，这个挺好用的，用煲汤键
  • 柠檬薏米水的做法步骤：5
    5
    等把水熬到变成淡奶白色并有些稠时就可以了
  • 柠檬薏米水的做法步骤：6
    6
    柠檬用盐水洗净切片，去籽
  • 柠檬薏米水的做法步骤：7
    7
    关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可
  • 柠檬薏米水的做法步骤：8
    8
    真的是非常不错的一道饮品，那个剩下的薏米可以加点冰糖直接吃掉也可以哦
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使用的厨具：电饭煲
所属分类： 甜品 饮品

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