老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

麻香海蜇丝

老吴美食
“海蜇是餐桌上最常见的一道菜，海蜇丝的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12．3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。”

食材明细

主料
辅料

麻香海蜇丝-制作解析

  • 麻香海蜇丝的做法步骤：1
    1
    主料：即食海蜇丝1袋（180克）配料：胡萝卜1根、香菜梗适量、炒熟的芝麻适量调料：鱼酿酱油1大勺、花椒油2小勺、盐1小勺
  • 麻香海蜇丝的做法步骤：2
    2
    胡萝卜切成丝放入热水中焯烫后过凉备用
  • 麻香海蜇丝的做法步骤：3
    3
    即食海蜇丝开袋后，沥干水份，放入一容器中
  • 麻香海蜇丝的做法步骤：4
    4
    将焯烫好的胡萝卜丝、香菜梗、炒熟的芝麻也放入容器中
  • 麻香海蜇丝的做法步骤：5
    5
    分别加入鱼酿酱油1大勺、花椒油2小勺、盐1小勺
  • 麻香海蜇丝的做法步骤：6
    6
    拌匀后装盘即可食用
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：
所属分类： 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹