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晚餐
南瓜饼
老吴美食
“
话说距离上次某人想吃南瓜粥已经过去了N久,剩下的半个南瓜还不知如何打发(某人画外音:不是吧?!那么久了还不扔掉!)。本来想做个南瓜吐司的,结果南瓜泥太多了,急中生智的某女忽然想到了南瓜饼,包上老妈爱吃的玫瑰豆沙,软糯香甜,岂不是好?
不用油煎,低脂健康,南瓜可以降糖,糖尿病人也可以少量食用。而且口感软糯,适合牙齿不好的老人们。
”
食材明细
主料
南瓜
450g(泥)
糯米粉
180g
辅料
豆沙
250g
玫瑰酱
少许
甜味
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
普通
难度
南瓜饼-制作解析
1
南瓜去皮,切片,用微波炉叮熟。晾晾后捣烂。
2
在南瓜泥中放适量糯米粉,直到能和成团就可以了。
3
和好的南瓜面团。
4
在豆沙中放少许糖玫瑰酱调成玫瑰豆沙。
5
取适量南瓜面团,放手心中压平。
6
将适量豆沙馅放皮上。
7
用手慢慢收口,团成团子。
8
月饼模具中放少许糯米干粉,将团子放模具中,在油纸上压成小饼。
9
放锅中,大火蒸10分钟即可。
10
要温热时食用,如果冷了皮会变硬,再次蒸热后食用。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:微波炉、蒸锅
所属分类: 主食 小吃 家常菜 常见菜式 饼
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