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蔬菜沙拉

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“天气这么热，你，想吃点啥?
一盘简单的蔬菜沙拉营养还是蛮丰富的哈!玉米、青瓜、红萝卜和土豆再搭配上炼乳和沙拉酱，无论是营养或口感都好的没话说！
来一份?”

食材明细

主料
辅料

蔬菜沙拉-制作解析

  • 蔬菜沙拉的做法步骤：1
    1
    土豆洗净，放入锅中，冲入浸至土豆一半的清水，加1小勺盐大火煮开
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：2
    2
    用筷子杵一下土豆，中心轻易穿过即可(煮土豆的水刚刚焖干，这样煮出来的土豆非常香)
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：3
    3
    玉米掰成粒，胡萝卜切丁备用
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：4
    4
    将玉米和胡萝卜入开水锅焯水1分半钟，捞起用冷水冲洗，能保持很好的颜色和口感。
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：5
    5
    青瓜切丁备用
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：6
    6
    土豆放凉后切丁备用
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：7
    7
    将所有材料混合，点缀上几颗蓝莓，加入沙拉酱、炼乳搅拌均匀即可。(放入冰箱冷藏之后，味道更好)
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：8
    8
    成品欣赏
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：9
    9
    成品欣赏
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使用的厨具：
所属分类： 凉菜 西式宴请 宿舍时代

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