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黄芪红枣茶

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“秋天多煮些茶水喝，即可以养生又可以去燥，还可以根据自己体质每天煮不同的养生茶水。 今天是用补气的黄芪和补血的红枣来煮茶。中医讲究气血双补效果才好，单一的补气或者补血都是事倍功半，只有双补才会事半功倍。特别适合女性的一款茶水！”

食材明细

主料
辅料

黄芪红枣茶-制作解析

  • 黄芪红枣茶的做法步骤：1
    1
    备好原料，我用的红枣是免洗的，黄芪是仲景药房买的，品质也不错。黄芪一定要买好的，效果才好
  • 黄芪红枣茶的做法步骤：2
    2
    把食材放入壶的提篮里
  • 黄芪红枣茶的做法步骤：3
    3
    加水750毫升，用矿泉水或者净水处理过的水更好。
  • 黄芪红枣茶的做法步骤：4
    4
    打开养生壶的滋补品键，时间选20分钟，让其自动完成
  • 黄芪红枣茶的做法步骤：5
    5
    煮沸后有一个自动释放营养的过程，耐心等待完成
  • 黄芪红枣茶的做法步骤：6
    6
    从凉水到煮好的过程，然后自动保温到90度，我是煮好一会儿就开始喝了，温度还在90度哩。
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所属分类： 甜品 饮品 老人 下午茶 秋季食谱

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