老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

麦苗青团

老吴美食
“小麦苗汁不但可以吃而且还能起到很好的食疗功效吧，小麦苗汁里面含有丰富的氨基酸和多种我们人体需要的维生素，经常吃小麦苗汁是可以起到促进消化和提高人体免疫力的作用，还可以降血压和血脂胆固醇，减少心血管疾病发生率，此外小麦苗汁还有预防癌症和抗氧化等效用呢。”

食材明细

主料
辅料

麦苗青团-制作解析

  • 麦苗青团的做法步骤：1
    1
    新鲜的小麦苗洗净
  • 麦苗青团的做法步骤：2
    2
    切小块放料理机打成汁（加少许水）
  • 麦苗青团的做法步骤：3
    3
    汁烧开加入糯米粉和定粉里先少倒点，不够再加，揉成面团
  • 麦苗青团的做法步骤：4
    4
    分成小块
  • 麦苗青团的做法步骤：5
    5
    包入自己喜欢的馅（我是直接买的豆沙，我是35g皮，20g馅。
  • 麦苗青团的做法步骤：6
    6
    蒸锅上放上湿的纱布或油纸，青团放了蒸15分钟
  • 麦苗青团的做法步骤：7
    7
    蒸好吃不完的，用保鲜膜包好
  • 麦苗青团的做法步骤：8
    8
    喜欢的??快点??动吧
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 小吃 春季食谱

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹