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火腿鲜贝豆腐汤
老吴美食
“
我很喜欢用火腿入菜,尤其的冬天,用火腿炖的菜不仅味道鲜美,而且很温暖,吃了火腿炖的菜,混身都暖和起来啦。今天用火腿和贝类搭配,让汤鲜上加鲜。因为是炖的汤菜,食材也比较多,味道鲜美,营养丰富是这道菜的特点。
”
食材明细
主料
金华火腿
100g
干贝尖
40g
鲜花蛤
200g
鸡翅根
7个
莲藕
200g
嫩豆腐
180g
辅料
胡萝卜
100g
盐
6g
胡椒粉
3g
咸鲜
口味
煲
工艺
数小时
耗时
简单
难度
火腿鲜贝豆腐汤-制作解析
1
金华火腿块切成薄片
2
干贝尖提前用水泡软
3
花蛤前提两天用淡盐水浸泡,要多换几次水,让沙吐干净
4
鸡翅根凉水入锅
5
焯水去除血沫,捞出备用
6
锅中中放少许油,放入姜片和火腿片
7
待火腿片肥肉的部分变得透明
8
加入开水,然后放入泡好的贝尖,大火煮开后小火煲1小时左右
9
莲藕切滚刀块,和超好的鸡翅根一起放入锅中
10
加入胡椒粉炖30分钟左右
11
最后加入胡萝卜片和豆腐块,
12
加入盐
13
炖15分钟左右放入花蛤
14
待花蛤开口就可以离火上桌了
15
吃的时候还可以放一点香菜或者香葱
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
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