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核桃仁菠菜

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菠菜一年四季都有,当下最为鲜美!大力士要吃菠菜,可见它的功效魅力!今来一款:核桃仁菠菜,一道妥妥的养生菜!

食材明细

主料
辅料

核桃仁菠菜-制作解析

  • 核桃仁菠菜的做法步骤:1
    1
    菠菜洗净备用。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:2
    2
    核桃仁隔夜泡发,去苦涩味。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:3
    3
    去皮,也不用太彻底,这部步也可以忽略。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:4
    4
    开水锅焯烫菠菜,滴几滴油颜色更美。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:5
    5
    过凉拧干水分,改刀大段。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:6
    6
    核桃仁一同放入。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:7
    7
    加干辣椒段。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:8
    8
    热油激香。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:9
    9
    加盐,生抽,香油拌匀即可。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:10
    10
    成品图。
  • 核桃仁菠菜的做法步骤:11
    11
    成品图。
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 小菜 家常菜

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