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香肠土豆泥

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“这是一款懒人食谱，也适合作为减脂晚餐。提供热量，营养丰富，操作简单！用微波炉就可以完成。”

食材明细

主料
辅料

香肠土豆泥-制作解析

  • 香肠土豆泥的做法步骤：1
    1
    准备材料如图。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：2
    2
    将豌豆洗净放入锅中煮熟捞出备用。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：3
    3
    同时将胡萝卜切小粒。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：4
    4
    香肠洗净切薄片。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：5
    5
    土豆去皮切薄片。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：6
    6
    将土豆片平铺在碗底，在表面铺上一层香肠。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：7
    7
    放入微博加热5分钟。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：8
    8
    同时开水加入两滴油，适量盐将娃娃菜煮熟捞出备用。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：9
    9
    再在碗里铺上胡萝卜和豌豆。（喜欢吃得嫩，这一步不要放豌豆，这下一步放鸡蛋的时候放。因为豌豆是熟的，打久了会变干）
  • 香肠土豆泥的做法步骤：10
    10
    盖上盖子放入微波炉再加热3分钟。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：11
    11
    取出打入鸡蛋。
  • 香肠土豆泥的做法步骤：12
    12
    盖上盖子后放入微波炉加热2分钟即可。（想吃稀蛋黄就加热一分钟就可以了）
  • 香肠土豆泥的做法步骤：13
    13
    摆上煮好的娃娃菜就可以吃啦！
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使用的厨具：微波炉、煮锅
所属分类： 主食 家常菜 晚餐

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