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孜然羊肉
老吴美食
“
孜然羊肉肉质软嫩、鲜辣咸香、营养丰富,很适合在秋冬食用。
”
食材明细
主料
羊腿肉
300克
洋葱
1个
香菜
适量
辅料
孜然
10克
孜然粉
5克
葱
适量
姜
适量
盐
适量
辣椒粉
5克
芝麻
5克
酱油
10克
料酒
5克
食用油
适量
微辣
口味
炒
工艺
半小时
耗时
普通
难度
孜然羊肉-制作解析
1
食材洗净准备。
2
孜然在平底锅中用小火焙烤。
3
出香后关火晾晒,用擀面杖碾成粗粒。
4
羊肉切片,洋葱切丝,香菜切段,葱姜切好备用。
5
羊肉加料酒、酱油、孜然碎,拌匀,腌制30分钟。
6
倒入比平时稍多的油,油八成热时,放入羊肉,快速翻炒,变色后盛出。
7
锅中留少许底油,下入葱花、姜丝炝锅,出香后下洋葱。
8
大火炒至洋葱断生,倒入羊肉。
9
撒入孜然粉、辣椒粉、盐,翻炒均匀。
10
放入香菜翻炒。
11
撒少许芝麻,出锅。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜
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