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南瓜焖饭

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食材明细

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辅料

南瓜焖饭-制作解析

  • 南瓜焖饭的做法步骤：1
    1
    所有食材合影。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：2
    2
    鱼肉用姜片腌制十分钟。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：3
    3
    起锅烧油下入鱼肉煎熟。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：4
    4
    加酱油。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：5
    5
    领起锅烧油下入玉米粒，青豆，胡萝卜炒熟。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：6
    6
    放入米饭翻炒。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：7
    7
    加水小火收完水分。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：8
    8
    把炒好的米饭装入南瓜中。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：9
    9
    上锅蒸二十分钟，南瓜蒸熟。
  • 南瓜焖饭的做法步骤：10
    10
    放上蒸好的鱼肉完成。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类： 主食 家常菜 午餐 晚餐

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