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小炒西蓝花

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小炒西蓝花-制作解析

  • 小炒西蓝花的做法步骤：1
    1
    西蓝花掰成小朵用盐水泡十分钟然后下锅焯水。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：2
    2
    放胡萝卜和木耳一起炒熟。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：3
    3
    捞出过凉水备用。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：4
    4
    起锅烧油下入葱姜蒜末炒香。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：5
    5
    加生抽和耗油。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：6
    6
    放入菜翻炒均匀。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：7
    7
    加盐鸡精味精。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：8
    8
    翻炒均匀即可。
  • 小炒西蓝花的做法步骤：9
    9
    出锅了。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 素菜 开胃菜 家常菜 午餐 晚餐

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