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减肥餐蚝油炒生菜

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减肥餐蚝油炒生菜-制作解析

  • 减肥餐蚝油炒生菜的做法步骤：1
    1
    锅内放冷水，水烧开之后，加入洗干净的生菜，焯水，沥干水分。
  • 减肥餐蚝油炒生菜的做法步骤：2
    2
    做酱汁：取一小碗，放入蚝油，加入盐、鸡精。
  • 减肥餐蚝油炒生菜的做法步骤：3
    3
    锅内烧热后，放入一点油，加入生姜、蒜，然后把沥干的生菜放入锅内，翻炒几下，再加入酱汁，翻炒几下就可以出锅了。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 快手菜

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