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蒜苔炒剔骨肉

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“剔骨肉，香而不腻。配蒜苔小米椒简单一炒，下饭??。”

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主料
辅料

蒜苔炒剔骨肉-制作解析

  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：1
    1
    熟腿骨适量。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：2
    2
    把肉剔下备用。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：3
    3
    姜蒜，小米椒。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：4
    4
    蒜苔切二指段。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：5
    5
    锅内适量油烧热，姜蒜，花椒炒香。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：6
    6
    蒜苔和小米椒放入翻炒几下。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：7
    7
    剔骨肉倒入翻炒一两分钟。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：8
    8
    适量盐，生抽调味，翻炒均匀关火盛盘。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：9
    9
    成品。
  • 蒜苔炒剔骨肉的做法步骤：10
    10
    成品。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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