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土豆烧排骨
老吴美食
“
土豆可以说是最便宜又特别百搭的食材,不管是炒、煎、蒸、煮、炖,都很好吃。
每年春天开始,就会有各地的新土豆上市,红皮的、白皮的,红土里长的、沙地里长的,分为脆的和面的,但是我觉得都好吃,还便宜,一块几一斤。
适量吃土豆还健脾胃促消化,所以除了炒,和肉类同食是不错的选择,解油腻助消化。
”
食材明细
主料
土豆
400克
排骨
500克
辅料
生抽
20克
料酒
20克
老抽
30克
八角
2个
白芷
1片
丁香
2个
桂皮
1片
肉寇
2个
香叶
2片
干红辣椒
2个
盐
适量
油
适量
五香
口味
烧
工艺
一小时
耗时
普通
难度
土豆烧排骨-制作解析
1
食材准备
2
大料准备,冲洗干净。
3
排骨用温水冲洗干净,沥干水分,炒锅烧油,下排骨煸炒。
4
炒至水分蒸发后,调料酒、生抽、老抽翻炒上色。
5
炒干水分的排骨和大料一起放进电饭煲的内胆中,加适量开水。
6
选择汤粥键,增加时间,开始烧排骨。
7
土豆去皮,切滚刀块,泡水去除淀粉。
8
待排骨七成熟,放入少量土豆块继续烧,这部分土豆是想让它融入到汤汁中的。
9
排骨九成熟时放入剩余的土豆,调适量盐,烧至土豆熟即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:电饭煲、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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