网络采集
主料〓雪梨#1个▲辅料〓水#适量▲配料〓冰糖#适量
主料〓木瓜#半个|银耳#1朵|红枣#5、6颗|牛奶#100ml▲辅料〓冰糖#20克
主料〓草莓#200克|西米#100克|牛奶#500克▲辅料〓清水#适量▲配料〓蜂蜜#1勺
主料〓五常稻花香粥米#90克|泉水#适量▲辅料〓冰糖#少许|冰块#适量|葡萄#少许|火龙果#少许|自制糖水黄桃罐头#1块|自制糖水黄桃罐头汁#少许|小青果#1个
主料〓薏米#50克▲辅料〓百合#15克▲配料〓蜂蜜#适量
主料〓绿豆#150克|清水#1200克▲辅料〓小苏打#半勺|冰糖#适量
主料〓银耳#适量|莲子#适量|百合#适量▲辅料〓冰糖#适量|玫瑰酱#适量
主料〓黄豆#1量杯|南瓜#200克|花生仁#适量|玉米渣#适量▲辅料〓清水#适量
主料〓芒果#150--200克|冰块#400---500ml▲辅料〓柠檬糖水#2大勺
主料〓芒果果泥#150克|细砂糖#30克|动物性鲜奶油#150毫升|吉利丁片#5克▲辅料〓奥利奥薄片夹心饼干#30克|芒果果肉#少许
清清咽喉，润润嗓
小暑膳食养生，夏天拥抱健康
内分泌失调，求助这5物
补充维生素A，这些食物不可少
夏季减肥，这6种食物还不错
