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主料〓西米#100克|草莓#200克|牛奶#500克▲辅料〓蜂蜜#1勺
主料〓青瓜#300克|凉开水#150ml▲辅料〓白糖#适量
主料〓葡萄#适量|酸奶#适量|冰淇淋#适量|芒果#适量▲辅料〓桑椹#适量|薄荷叶#适量
主料〓银耳#一朵|雪梨#两个▲辅料〓红枣#适量|枸杞#适量|冰糖#两块
主料〓红豆#50g|绿豆#50g|山楂#10g|大枣#5-6个|红糖#2勺|鱼胶粉#1.5勺▲辅料〓甜奶油#适量|蜂蜜#适量|葡萄干#适量
主料〓西谷米#200公克|椰奶#500毫升|鮮奶#500毫升▲辅料〓芒果#半顆▲配料〓冰糖#100公克
主料〓燕窝#20g▲辅料〓冰糖#适量|热水#适量
主料〓高粉#300克▲辅料〓红糖#20克|白糖#20克|黄油#20克|五仁馅#1碗|牛奶#240克|酵母#1勺|盐#1/4小勺
主料〓紫薯#一个▲辅料〓清水#适量▲配料〓蜂蜜#适量
主料〓干百合#10克|香蕉#1根|干银耳#1朵▲辅料〓枸杞#20粒▲配料〓冰糖#20克
清清咽喉,润润嗓
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