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主料〓香蕉#一根|纯牛奶#一袋|西米#一小把
主料〓南瓜#1个|红萝卜#半条|月桂叶#1片|洋葱#1个|苹果#半个|芹菜#2根▲辅料〓油#适量|椰奶#1盒
主料〓自制酸奶#300克|桑葚#50克|香蕉#一根
主料〓木瓜#适量|椰奶#适量|牛奶#适量▲辅料〓冰糖#适量
主料〓苦瓜#240公克|橙汁#120－180公克|冰块#12块▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓红薯#150克|汤圆粉#200克|抹茶粉#2克|可可粉#2克▲辅料〓冰糖#适量
主料〓芒果#5个|牛奶#1袋▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓梨子#半颗▲辅料〓枸杞#适量▲配料〓冰糖#适量
主料〓西瓜#适量|黄豆#适量
主料〓圆糯米#120克|血糯米#100克▲辅料〓莲子#80克|桂圆肉#60克|水#适量
清清咽喉，润润嗓
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