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主料〓蓝莓#半盒|牛奶草莓#几个▲辅料〓牛奶#适量
主料〓土豆#适量▲辅料〓配方奶#适量
主料〓咖啡粉#1勺|椰子#1个▲辅料〓纯净水#适量
主料〓牛奶#100ml|普洱#5克▲辅料〓开水#适量▲配料〓方糖#适量
主料〓花生#一杯▲辅料〓核桃#三分之一杯|大红枣#四颗|大米#四分之一杯
主料〓当归片#10g|鸡蛋#2个|九吉公老红糖#30g-50g▲辅料〓枸杞#适量|生姜#适量|龙眼#适量|大枣#适量
主料〓胡萝卜#适量|苹果#适量▲辅料〓温水#适量
主料〓黄豆#3茶匙|核桃#6颗|红枣#3颗▲辅料〓冰糖#24块
主料〓红豆#1/3杯|黄豆#1/3杯|小米#1/3杯
主料〓苦瓜#50g▲辅料〓水#100g
清清咽喉，润润嗓
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