网络采集
主料〓芹菜#100克|苹果#150克▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓西瓜#1块▲辅料〓白糖#1勺
主料〓绿豆#200克|水#600毫升
主料〓胡萝卜#1个|苹果#1个|酸奶#300ml▲辅料〓盐#一点|糖#一点
主料〓炖好的雪蛤#20克|温开水#200克|香水梨#1个|鲜柠檬#1片▲辅料〓蜂蜜柠檬#2片
主料〓纯牛奶#500毫升|纯酸奶#50毫升|清水#1杯|糖粉#适量
主料〓芒果#2个▲辅料〓酸奶#100克
主料〓黄瓜#2根|蜜柠檬片#2片|柠檬蜜#20克▲辅料〓凉白开#50克
主料〓红枣#5个|古方红糖#3块|姜#3片▲辅料〓水#500ml
主料〓番石榴#1个|西芹#1根▲辅料〓凉白开#300毫升|蜂蜜#适量
清清咽喉，润润嗓
小暑膳食养生，夏天拥抱健康
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