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主料〓牛柳#300g|盐#1g▲辅料〓香菇#10g
主料〓挂耳咖啡#1包▲辅料〓牛奶#1杯
主料〓牛排#两块|彩椒#适量|西葫芦#适量|洋葱#适量▲辅料〓黑胡椒口味沙拉酱#适量|胡椒#适量|盐#适量|生抽#适量|淀粉#适量|葡萄酒#适量|黄油#适量
主料〓牛肉#适量▲辅料〓土豆#番茄|洋葱#玉米▲配料〓番茄酱#盐
主料〓雪花牛肉#250克|胡萝卜#半个|玉米粒#10克|黑胡椒粉#3克|植物油#1汤勺▲辅料〓圆葱#半个|圆白菜#10克|橙子#2片|盐#2克
主料〓鹅肝#4片|蓝莓酱#一勺|红酒#四勺▲辅料〓胡椒粉#适量|黑胡椒#适量|蜂蜜#一勺
主料〓牛肉#适量▲辅料〓苹果皮#适量▲配料〓盐#适量|黑胡椒#适量|料酒#适量
主料〓香菇#3躲|奶油白酱#2大匙▲辅料〓玉米#少量▲配料〓冰糖#1小匙|芡粉#少量|洋葱#适量
主料〓三文鱼#适量|欧芹#适量▲辅料〓生抽#适量|白糖#适量
主料〓黄南瓜#适量|牛奶#适量▲辅料〓大米#适量▲配料〓蜂蜜#适量
清清咽喉,润润嗓
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