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主料〓胡萝卜#50克|鸡胸肉#200克|莲藕#50克▲辅料〓水#30克
主料〓鸡蛋#3个▲辅料〓酒酿#半碗|蔓越莓#适量
主料〓土豆#1个▲辅料〓胡萝卜#1个|火腿肠#1个|玉米粒#10克|黄瓜#1段
主料〓香芋#170克|剩米饭#105克▲辅料〓红糖#3.5勺
主料〓三文鱼茸#一包|鸡蛋#2枚|虾仁#适量▲辅料〓香葱末#适量|韩式鱼酿酱油#适量
主料〓鸡蛋#4个▲辅料〓虾皮#15克
主料〓蛋黄#2个▲辅料〓配方奶粉#18g
主料〓土豆#700g|淡奶油#100g|牛奶#100g▲辅料〓食盐#2g
主料〓淡奶油#70g|鸡蛋#一枚|朗姆酒#10ml▲辅料〓全脂牛奶#130g|白砂糖#20g|肉豆蔻#适量
主料〓牛里脊#600克▲辅料〓生抽#20克|蚝油#15克|盐#3克|白糖#15克|白芝麻#一把
清清咽喉，润润嗓
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