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主料〓土豆#半个|南瓜#10克|面粉#适量▲辅料〓奶粉#20克
主料〓蚕豆#400克▲辅料〓花椒粉#适量|熟芝麻#适量|孜然粉#适量|辣椒粉#适量|白砂糖#适量|盐#适量|植物油#适量
主料〓清水#400g|粘米粉#80g|澄粉#60g|玉米淀粉#10g|鸡蛋#2个|大葱#适量▲辅料〓海鲜酱油#4勺|白糖#1勺|芝麻油#2勺|老抽#1勺|清水#半碗
主料〓牛肉片#100克|绿豆芽菜#250克|沙河粉#900克▲辅料〓草菇老抽#适量|生抽#适量
主料〓香芋#1个▲辅料〓糖桂花#适量|蜂蜜#适量
主料〓白薯#4个▲辅料〓水#1000g
主料〓全麦餐包#3个|猪肉碎#160克|胡萝卜#1个|葱#3克▲辅料〓生抽#15ml|蚝油#3滴|淀粉#10克|黑胡椒粉#1克|盐#适量
主料〓椰子粉#20g|琼脂#4g▲辅料〓水#200ml|糖#40g
主料〓土豆#一个|盐#2g|沙拉酱#适量|马苏里拉奶酪#适量▲辅料〓牛奶#适量|孜然粉#适量|培根#适量
主料〓甜玉米#8根|孜然粉#少许▲辅料〓盐#适量|玉米油#少许
清清咽喉,润润嗓
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