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主料〓年糕#160g|肥牛#110g|鱼饼#50g|黑芝麻#少许▲辅料〓油#适量|洋葱#45g|小葱#5g|白醋#适量|炒年糕酱#适量
主料〓鸡珍#适量|芹菜#适量▲辅料〓姜#4片|花椒#30颗|自制蒜蓉#2勺▲配料〓盐#适量|料酒#3勺|生抽#2勺|白糖#1勺|老干妈香脆辣#1勺|花椒粉#1茶匙|芝麻油#1茶匙|花椒油#几滴|酱道虾酱辣椒#1勺|海底捞麻辣香锅底料#1茶匙|橄榄油#2勺
主料〓猪扇骨#500克▲辅料〓玉米#1个|板栗#150克▲配料〓盐#适量|料酒#15毫升|姜片#4片
主料〓鲫鱼#400g|冬瓜#150g|生姜#一块|香葱#2根|猪油#小勺▲辅料〓盐#一小勺|香醋#一大勺
主料〓红薯#470克|淡奶油#20克|牛奶#适量▲辅料〓椰蓉#少量|芝士#适量
主料〓甲鱼#半只|老母鸡#半只▲辅料〓葱#适量|当归#2克|黄芪#2克|枸杞#2克|红枣#2颗|盐#适量|姜#适量|鸡精#适量
主料〓杏仁#300克|青椒#100克|黄椒#100克|红椒#100克▲辅料〓盐#2匙|味精#0.5匙
主料〓海带#一张|豆皮#半块|胡萝卜#少许▲辅料〓蒜瓣#5个|香醋#1勺|盐#适量|糖#少许
主料〓鸡爪#500克▲辅料〓泡椒#300克|白糖#1勺|白醋#1勺|生姜#1块
主料〓海带#1张|墨鱼干#2个|排骨#300克▲辅料〓葱段#适量|薏米#5克|姜片#适量▲配料〓盐#适量
清清咽喉,润润嗓
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