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主料〓土豆#3个560g▲辅料〓广味香肠#4 根100g|黄瓜#1根200g|熟栗子#2包 65g|熟玉米粒#80g|鸡蛋#2个▲配料〓沙拉酱#100g|凉白开#100ml|盐#5g
主料〓牛肉#1块▲辅料〓黑胡椒粉#2勺|蕃茄沙司#2勺|盐#1勺|料酒#1勺|白胡椒粉#1勺|黄油#2块
主料〓土豆#2个▲辅料〓黄油#适量|番茄酱#适量
主料〓米饭#150ml|培根#1条|鸡胸肉#1块|玉米粒#适量|胡萝卜丁#适量|彩椒#适量|马苏里拉芝士碎#适量|洋葱#适量▲辅料〓酱油#2匙|盐#1匙|鸡精#1匙|奥尔良腌料#1匙|辣椒粉#适量|大蒜粉#适量
主料〓三文鱼排#300克▲辅料〓橄榄油#适量|料酒#适量|蒜#适量|黑胡椒#适量|盐#适量|鲜辣至尊#适量
主料〓鸡腿肉#适量▲辅料〓老抽#适量|料酒#适量|黑胡椒#适量|盐#适量|糖#适量|洋葱#适量
主料〓牛肉#一小块|芦笋#5根▲辅料〓蜂蜜#少许|黄芥末酱#少许|蛋黄酱#少许|盐#适量|黑胡椒#适量|葵花籽油#适量
主料〓玉米脆饼#适量|猪肉末#适量▲辅料〓生菜碎粒#适量|胡萝卜粒#适量|芝士粒#适量|西红柿粒#适量▲配料〓辣椒粉#适量|孜然粉#适量|生抽#适量|白糖#少许|生粉#适量
主料〓全麦面包#1片|烟熏三文鱼片#2-3片|鱼子酱#3g|鸡蛋#3个|无盐黄油#10g|奶油#7ml|盐#5g|胡椒#5g▲辅料〓嫩菠菜叶#3g
主料〓鲜虾#14只|土豆#1个|鸡蛋#1个|芝士#适量|黄面包糠#适量|淀粉#适量|白胡椒粉#适量|料酒#适量|生抽#适量▲辅料〓盐#适量
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