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主料〓油麦菜#300克|胡萝卜#50克▲辅料〓盐#适量|蒜#适量|生抽#适量|香菜#适量|醋#适量|油辣子#适量|味精#适量|香油#适量
主料〓豌豆#100g|玉米#100g|胡萝卜#50g|米饭#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量|油#适量|葱#适量
主料〓松籽#适量|可可粉#3克|稠酸奶#10克（奶油）|低粉#65克▲辅料〓麦芽糖#5克|香料粉#少许|玉米油#15克|盐#1克|小苏打#1克
主料〓粉丝#两把|黄瓜#半根|胡萝卜#适量|蒜末#适量|小米椒#两根▲辅料〓油#适量|盐#适量|糖#适量|蚝油#适量|生抽#适量|香醋#适量
主料〓海参#适量|扇贝丁#适量|白菜#适量▲辅料〓姜#适量|香菜#适量|食盐#适量|醋#适量|鸡精#适量|食用油#适量|葱#适量
主料〓水面#1把|香葱#1小把▲辅料〓美极鲜味汁#1勺|糖#适量|油#适量
主料〓田螺肉#200g|蒜苔#180g▲辅料〓姜#10g|红秦椒#3个|料酒#10g|豆辦酱#半勺|生抽#1勺|蚝油#半勺|白糖#半勺|鸡精#半勺|菜籽油#3勺（起锅用）
主料〓面粉#适量|青菜#适量|平菇#适量|杏鲍菇#适量|芹菜#适量|葱#适量|虾皮#适量|鸡蛋#两个|豆腐#适量▲辅料〓调和油#适量|盐#少许|蚝油#适量
主料〓苦瓜#一根|黄瓜#半根|香肠#一根▲辅料〓玉米油#适量|辣椒粉#一大勺|盐#1克
主料〓小白菜#200克|滑子蘑#300克|鸡胸肉#100克|大葱#半根|姜#1小块▲辅料〓油#少许|盐#少许|蚝油#1勺|五香粉#少许
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