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主料〓牛肉#适量|香菇#适量▲辅料〓冰糖#适量|小米辣#适量|美人椒#适量|蒜#适量|姜#适量|花生#适量
主料〓鸡胸肉#250克|菠萝#1个|青椒#1个|红椒#1个▲辅料〓葱#1根|姜#1个|蒜#1瓣|油#适量|酱油#适量
主料〓面粉#约400克|热水#适量|冷水#跟热水一般多|肉糜#200克|韭苔#150克|鲜虾#250克▲辅料〓花生油#15克|生抽#10克|老抽#5克|食盐#1克|鸡精#0.5克
主料〓西红柿#2个|鲜金针菇#一把|木耳#4片▲辅料〓油#适量|盐#适量|麻油#少许
主料〓猪里脊#500克|鸡蛋#1个▲辅料〓葱姜蒜#少许▲配料〓食用油#50克|盐#5克|鸡精#2克|五香粉#5克|料酒#10毫升|腌肉粉#50克|孜然粉#5克
主料〓饺子#适量▲辅料〓生抽#1勺|米醋#1勺|紫菜#适量|葱花#适量|香菜#适量|胡椒粉#适量|盐#适量|鸡精#适量|辣椒油#1勺|香油#适量|虾米#适量
主料〓鸭腿#600g|花椒#5g|大料#适量|辣椒#适量|红糖#15g|葱#适量|姜#适量|酱油#40ml|料酒#10ml|香叶#适量▲辅料〓桂皮#适量
主料〓米饭#1大碗|包饭紫菜#5张|金枪鱼#一盒|黄瓜#半根|胡萝卜#半根|黄萝卜#5根|苏子叶#10张|鸡蛋#1个▲辅料〓沙拉酱#6大勺|盐#1/3勺|胡椒粉#少许|洋葱末#2大勺
主料〓自制浆水#一碗|豌豆鱼鱼#一碗|葱#适量|姜#适量|干红辣椒#适量|嫩芹菜叶#适量▲辅料〓油#适量|盐#适量|生抽#适量|油泼辣子#一勺
主料〓龙利鱼#一片|胡萝卜#半根|玉米#玉米|鸡蛋#一个▲辅料〓胡椒粉#少量|盐#少量
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