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主料〓黑拉皮#100克|胡萝卜#30克|黄瓜#30克|紫甘蓝#30克|香肠#30克|鸡蛋#2个|蒜#10克▲辅料〓芝麻酱#2勺|蚝油#1勺|糖#1勺|辣根#1匙|芥末#1匙|涝汁#3勺
主料〓黄瓜#1根▲辅料〓印尼花生沙拉酱#50g
主料〓猪皮#600克|什锦菜#200克|鸡蛋#8个▲辅料〓盐#2勺|料酒#1勺|水#适量
主料〓白萝卜#300g|雪梨#1个|山楂糕#100g▲辅料〓白糖#白醋
主料〓鸡肝#3个|黄瓜#1根|红辣椒#半个|亚麻籽油#5克▲辅料〓大蒜#1瓣|陈醋#5克|生抽#5克|食盐#0.5克|鸡精#0.5克
主料〓白萝卜#一个▲辅料〓酱油#少许|盐#少许|白糖#五匙|朝天椒#四个|辣椒#一个|白芝麻#少许|花椒#少许|蒜头#三个
主料〓鸭腿#1500g▲辅料〓生抽#50g|老抽#20g|姜#20g|花椒#2g|八角#6g|丁香#0.5g.|香叶#0.8g|白芷#1g|白寇#1.5g|草果#5g|小茴香#2g|陈皮#2g|盐#适量|油#30g
主料〓紫甘蓝#一片|生菜#两片|苹果#半个▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓冰草#200g|烤肠#3根▲辅料〓生抽#1匙|醋#1匙|香油#适量|植物油#适量
主料〓苦菊#适量|紫甘蓝#适量|黄瓜#适量|小西红柿#适量|樱桃小萝卜#适量▲辅料〓丘比沙拉酱#适量
清清咽喉,润润嗓
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