网络采集
主料〓花生米#500g▲辅料〓花椒#5g|八角#5g|食盐#20g|胡萝卜#100g|芹菜#100g
主料〓莴笋#适量▲辅料〓盐#适量|辣椒油#适量|蚝油#适量|调味汁#适量
主料〓五花肉#250g|黄瓜#1根▲辅料〓蒜#4颗|青椒#适量|红椒#适量|陈醋#2勺|生抽#1勺|盐#3匙|鸡粉#2匙|花椒油#2匙|香油#2匙|红油#2匙|葱#1根|八角#3颗|桂皮#适量|花椒#适量|姜片#适量|料酒#1勺
主料〓金针菇#三包|黄瓜#半根|胡萝卜#半根▲辅料〓辣椒油#适量|糖#适量|香油#几滴|白醋#适量|盐#适量
主料〓鸡腿#适量▲辅料〓盐#适量|糖#适量|生抽#适量|醋#适量|蒜末#适量|葱末#适量|姜#适量|花椒#适量|辣椒粉#适量
主料〓香醇苗#适量|豆腐#1块▲辅料〓盐#1勺|芝麻油#2勺
主料〓西洋菜#适量|姜#适量|大蒜#适量|花生油#适量|酱油#适量
主料〓西兰花茎#1个|胡萝卜#1/4根▲辅料〓米醋#2勺|生抽#1勺|辣椒油#1勺|白芝麻#少许
主料〓干木瓜丝#200g▲辅料〓生抽#50ml|老抽#10ml|大蒜子#50g|生姜#25g|芝麻#10g|芝麻油#10ml|剁辣椒#50g|冰糖#30g
主料〓黄瓜#2根|干腐竹#100克|胡萝卜#1/2根▲辅料〓植物油#2汤匙|辣椒油#1汤匙|香油#1/2汤匙|大蒜#2瓣|花椒#2克|生抽#1汤匙|盐#3克|白糖#1茶匙
清清咽喉,润润嗓
小暑膳食养生,夏天拥抱健康
内分泌失调,求助这5物
补充维生素A,这些食物不可少
夏季减肥,这6种食物还不错