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主料〓鹰嘴豆#适量▲辅料〓食盐#适量|泡椒#适量|白酒#适量
主料〓鸡肉#1块|耳子#20克▲辅料〓生抽#1勺|红油#1勺|香油#1勺|葱#2根|蒜#2个|花生碎#1勺|干辣椒面#2勺
主料〓菠菜#500g|瓜子仁#适量|生抽#适量|盐#适量▲辅料〓黑木耳#80g|米醋#适量|白糖#适量|花椒油#适量
主料〓嫩豆腐#1块▲辅料〓丘比日式沙拉#2勺|秋葵#1个|圣女果#2个
主料〓鸟贝#1500克▲辅料〓丘比芥末口味沙拉汁#50克|青椒#适量|红椒#适量|葱#适量
主料〓豆皮#适量|黄瓜#适量|心里美萝卜#适量|皮蛋#适量▲辅料〓香菜#适量|小红辣椒#适量|蒜#适量▲配料〓味极鲜酱油#适量|蚝油#适量|盐#适量|白糖#适量|白醋#适量|苹果醋#适量|牛肉粉#适量
主料〓水萝卜#1根▲辅料〓蜂蜜#适量|白糖#适量|白醋#适量|凉开水#适量
主料〓银耳#1朵▲辅料〓红心火龙果#适量|蜂蜜#适量
主料〓烟熏香草三文鱼#1袋，约200克|土豆#1个|青椒#半个|沙拉酱#适量▲辅料〓白胡椒粉#适量
主料〓白菜帮#6片|干红辣椒#1个▲辅料〓植物油#适量|蒜#2瓣|香醋#适量|盐#少许|糖#少许|鸡精#少许
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