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主料〓冰菜#300克|香醋#2大匙|盐#适量|香油#少许▲辅料〓生抽#2大匙|白糖#1大匙|蒜#5瓣|辣椒油#少许
主料〓豇豆#300g▲辅料〓鸡精#半勺|生抽#2勺|蒜泥#适量|老陈醋#1勺|味精#半勺|花椒油#半勺|芝麻油#2n勺|姜泥#适量|油辣子#2勺|盐#1小勺|芝麻酱#2勺|油#适量|糖#1勺
主料〓熟猪肘子#200克|小黄瓜#2根|香菜#3棵|香葱#3根|小米椒#4个|蒜#10克▲辅料〓盐#少许|米醋#半勺|蚝油#l勺|香油#半勺|葱油#2勺|鸡粉#少许|白糖#半勺|辣椒油#半勺|海鲜酱油#I勺
主料〓猪肘子#两个|老汤#一碗▲辅料〓八角#3颗|花椒#一把|香叶#3片|干姜#1块|盐#适量|酱油#适量
主料〓小辣椒#适量|大蒜#适量|薄荷#适量▲辅料〓生抽#适量|香醋#适量|麻油#适量
主料〓菠菜#300克|腐竹#2根|胡萝卜#半根▲辅料〓盐#少许
主料〓黄瓜#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量|白糖#适量|大蒜#适量|生抽#1勺|陈醋#1勺|老干妈#1勺|小米辣#适量
主料〓金针菇#一捆|小米椒#适量▲辅料〓葱#适量|盐#适量|生抽#适量|陈醋#适量|香油#适量|麻椒油#适量|姜#适量|蒜#适量
主料〓鸡蛋#一个|火腿#一块|甜玉米#适量▲辅料〓丘比沙拉醬#适量|生菜#适量
主料〓土豆#三个▲辅料〓什锦杂菜#适量|火腿片#三片▲配料〓沙拉酱#适量|盐#一小撮
清清咽喉,润润嗓
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